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昨日もマナベボクシングジムでトレーニングを実施致しました。
3日連続のトレーニング。無理をしない程度で継続できるので
体全体が、調子が良いです。寝起きもすっきりで、絶好調です。
週2回以上の有酸素運動は必須ですね。
さて、ボクシングジムの特徴はなんと言っても、
年代がバラバラ、10歳~60歳?ぐらいまでが、一つ場所でトレーニングをします。
普通のジムでここまでバラバラはないだろうと思います。
(コミュニケーションあんまないし)
大変面白い環境になります。
社会にでると、年齢を気にする方は多いですが
そんなことは関係ありません。
(謙虚の子は話してればよくわかります。)
先にやってる人は先輩なんです。それも10代だろうと関係ありません。
実力の世界でもあるし、うまいやつはすげぇと思う。
どうやってらここまでうまくなるのか説明できれば誰も文句言わんだろう。
そしてうまいやつは人に教え上手だと私は思ってる。
年上からもそうですが、年下から学ぶことがほんとに多いです。
だから私は、常に謙虚な姿勢で学び続けます。
スポーツで年齢は関係ない。
いつも使っているサンドバック
種類も多くて、みんなでワイワイやってます!
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