マナベボクシングジム　～7日目～　首を下げれば打ちやすい！

今日もマナベボクシングジムでトレーニング

トレーニング時間は、だいたい1時間～2時間
練習仲間とともに、一緒に楽しんでます。

今日は、仲間からパンチをするときのコツを教わりました。

原則、首を下げること

首を下げるを意識してパンチを打っていきます。

なぜなのか！
明確に答えてくれました。

パンチを打つタイミングで首が上がってしまうと狙われやすいとのこと。
防御面からも守る範囲が少なくなるのでさっそくやってみよう

………

やってみた結果、驚き！
パンチが打ちやすくなりました。

仲間とのボクシングは学びも多くて楽しいですね。

皆さんもジムに行かれてる方も多いかと思いますが、
なるべく仲間と一緒に楽しめるところを選びましょう。

顔見知りが増えると情報交換などもできて、より楽しくなります！

ABOUT ME

愛甲 昌信

動画の専門家🎥で動画コンサルなども日々実施中！！独自の考えで人気コンテンツを生み出す♬ 動画制作は100本以上！　英語発音やガン専門家の YouTube動画作成も経験　 チャンネル登録20万人以上の　YouTubeチャンネルで、作成した動画が478万以上再生！動画の情報も発信中 １児のパパ です。

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