ボクシング

マナベボクシングジム ~7日目~ 首を下げれば打ちやすい!

今日もマナベボクシングジムでトレーニング

トレーニング時間は、だいたい1時間~2時間
練習仲間とともに、一緒に楽しんでます。

今日は、仲間からパンチをするときのコツを教わりました。

原則、首を下げること

首を下げるを意識してパンチを打っていきます。

なぜなのか!
明確に答えてくれました。

パンチを打つタイミングで首が上がってしまうと狙われやすいとのこと。
防御面からも守る範囲が少なくなるのでさっそくやってみよう

………

やってみた結果、驚き!
パンチが打ちやすくなりました。

仲間とのボクシングは学びも多くて楽しいですね。

皆さんもジムに行かれてる方も多いかと思いますが、
なるべく仲間と一緒に楽しめるところを選びましょう。

顔見知りが増えると情報交換などもできて、より楽しくなります!

仲間が入れば練習も楽しい><!

ABOUT ME
愛甲 昌信
映像ディレクター/Webコンサル/Webディレクター/ITエンジニアの愛甲昌信と申します。