朝の運動をすると、モーレツに仕事が捗る理由

現在、自分のマイブームは運動をすることです。
それも朝の時間にピンポイントに合わせて運動をしてます。

だいたい7時から8時です。運動をすると朝からの仕事が
スムーズに脳が動いてくれるので最高ですね！

そもそもなぜ、運動を毎日朝からやりはじめたのかは、理由があります。
それは、体重が増えたからです。
ストレスフリーになってのんきになったからでしょう。

最終的には仕事にも連携させたいので、朝にターゲットしてます
運動を始めるのはきっかけが必要でそれを継続して瞬時に
手に入るものが必要だと私は思っています。
皆さんも是非、すぐ手に入るもの➕継続でやってみたらどうでしょうか？

ちなみに朝マックと一緒ならんでる
スポーツ用に購入ワイヤレスイヤホン。。。
価格3000円 やっぱり価格が安いのはだめだった！

詳しくは後日レビューでも！

ABOUT ME

愛甲 昌信

動画の専門家🎥で動画コンサルなども日々実施中！！独自の考えで人気コンテンツを生み出す♬ 動画制作は100本以上！　英語発音やガン専門家の YouTube動画作成も経験　 チャンネル登録20万人以上の　YouTubeチャンネルで、作成した動画が478万以上再生！動画の情報も発信中 １児のパパ です。

BLOG：https://videovision.jp/